Freitag, 2. März 2012

Der erste Lauf im Frühlingswetter - My First Run in Spring Weather

Seit ein paar Tagen haben wir frühlingshafte Temperaturen. Die Vögel zwitschern und begrüßen mit ihrem Gesang den Frühling. Ich mag diese Tage, wenn der Frühling seine Vorboten sendet und die Tage allmählich wieder länger und wärmer werden.
Die vergangen Wochen habe ich mich mit einer heftigen Erkältung herumgeplagt. Doch heute habe ich nach all den letzten Wochen die Frühlingssonne ausgenutzt, habe mir die Laufschuhe angezogen und bin endlich einmal wieder eine Runde gelaufen!!! Es tat so gut, die Frühlingssonne in Verbindung mit Bewegung zu genießen! Mir ging und geht es gut nach diesem Lauf, was mich froh stimmt, denn meine Erkältung scheine ich wirklich überwunden zu haben. :)

The past couple of days the weather turned into nice and calm spring weather. The birds are singing and welcoming the spring. I love these days and the forunners of warmer and longer days.
During the past few weeks I was struggeling with a really bad cold but today I used the nice sunny weather, put on my running shoes and went for a nice run in the sun!!! It was so nice to enjoy the sun by this! I'm feeling well after this run, which makes me feel glad because I think I overcame my cold!!! :)